Kookosöljy hierontaan: käyttötarkoitukset ja vaikutukset

Hieronnalla on parantavia, rentouttavia ja rauhoittavia ominaisuuksia. Ei ihme, että hieronta ilmestyi muinaisina aikoina ja on edelleen niin suosittu. Harva uskaltaa kiistää hieronnan hyödyt keholle, olipa hieronnasta millainen tahansa.

Mukavan ja oikean hieronnan saamiseksi on tärkeää valita rauhallinen ja hiljainen paikka, käynnistää hidas rentouttava musiikki. On erittäin tärkeää uskoa kehosi asiantuntijalle, joka todella hyödyttää kehoasi ja sieluasi. Hierontapöydän tai sängyn tulee olla mukava ja kiinteä. Ja rentoutumisen, rauhallisuuden ilmapiiri lisää oikein valitun hierontaöljyn.

Kookoshierontaöljy on yksi parhaista monin tavoin. Riippuen siitä, mitä valitset: puhdistetun tai jalostamattoman, sillä voi olla hienovarainen miellyttävä aromi tai voimakkaampi. Se sulaa + 25 ° C lämpötilassa ja voidaan myydä sekä nestemäisessä että kiinteässä muodossa. Säilytetty olosuhteissa useita vuosia. Mikä on erittäin tärkeää, se on hypoallergeeninen.

Kookosöljyllä on monia etuja sen sisältämien mikroelementtien ansiosta.

• Sillä on ryppyjä ehkäiseviä ominaisuuksia. Jatkuvalla käytöllä havaitaan ihon rakenteen merkittävä tasoitus, sen värin paraneminen.
• Se on erittäin vahva UV-suodatin. Ei ihme, että luonnonkosmetiikan valmistajat ottavat tämän öljyn pohjana suojautumiselle auringonsäteiltä.
• Selluliitin kanssa kamppaileville tämä tuote on korvaamaton. Säännöllisesti käytettynä ihon syvät kerrokset pehmenevät ja ihonalainen rasva poistuu, mikä auttaa tasoittamaan ihon rakennetta.
• Kun käytät tätä tuotetta kasvoille, tummat silmänalusit häviävät ja iho muuttuu heleäksi. Se sopii erityisesti kuivalle, väsyneelle, ikääntyvälle tai herkälle ja herkälle iholle. Tämän öljyn huokoset eivät tukkeudu.
• Kun öljyä käytetään hierontaan, keratinisoituneet hilseet poistetaan, huokoset puhdistetaan. Näiden prosessien ansiosta iho uudistuu luonnollisesti ja sen väri paranee.
• Se auttaa "hajottamaan" imusolmukkeet koko kehoon hieronnan aikana, mikä parantaa hyvinvointia.
• Hieronnan aikana kehoon tulee luonnollisesti enemmän happea, millä on myönteinen vaikutus kaikkiin elimiin.
• Koska tuote imeytyy hyvin, se toimii kehon kudosten kanssa syvemmällä tasolla.

Yllättäen tällä tuotteella ei ole vasta-aiheita. Sitä voivat käyttää sekä vastasyntyneet että allergikot. Ainoa poikkeus on yksilöllinen intoleranssi, ja tämä tapahtuu hyvin harvoin. Suvaitsemattomuuden testaus on melko helppoa. Riittää, kun laitat hieman kookostuotetta kyynärpään takaosaan, hiero sitä 1-2 minuuttia ja tarkkaile 30 minuuttia. Jos punoitusta ei ole, voit käyttää sitä turvallisesti.

Sekä jalostettuja että puhdistamattomia öljyjä on kaupallisesti saatavilla. Ne eroavat hieman sekä hajultaan, hyödyllisiltä ominaisuuksiltaan että käyttösuosituksista riippuen ihotyypistä ja tehtävästä. Jalostamattomalla luonnontuotteella on pähkinäinen maku ja kirkkaampi tuoksu, se on ravitsevampi ja terveellisempi. Loppujen lopuksi se ei menetä, toisin kuin puhdistettu öljy, monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Se on "raskaampaa", yleensä myydään kiinteässä muodossa. Laadukas tuote on kalliimpi, sen vaikutus on suurempi. Sopii kuivalle, herkälle, ikääntyvälle, väsyneelle iholle. Ei sovellu sekaiholle tai rasvaiselle iholle. Älä myöskään käytä sitä, jos sen haju näyttää terävältä ja epämiellyttävältä, mikä tapahtuu hyvin harvoin. Voit harvoin tavata sitä myynnissä, koska puristusmenetelmällä vain 10% sen sisältämästä öljystä voidaan saada kookospähkinästä.

Saadaksesi nopeasti halutun hieronnan vaikutuksen ja tehdäksesi tästä upeasta henkilökohtaisen hoidon rituaalista nautinnollisempaa, on olemassa muutamia yksinkertaisia ​​suosituksia, jonka suorittamisen jälkeen tunnet olosi paremmaksi, hoidetummaksi ja rauhallisemmaksi.

• On ihanteellista käydä kylpylässä tai saunassa ennen vartalohierontaa ja lämmittää vartalo hyvin ja puhdistaa huokoset: tuote imeytyy paljon vahvemmin ja sen teho paranee merkittävästi. Pahimmillaan ota kuuma kylpy.
• Kun olet lämmittänyt ihoa, kuori se hyvin ja hiero jäykällä harjalla tällä kuorintalla.
• Valmistaudu etukäteen huoneessa, jossa hieronta tehdään, kynttilöitä ja laita miellyttävä musiikki päälle.

Jos aloitat kasvohieronnalla, suosittelemme tekemään sen lusikoilla. Internetissä voit nähdä tämän hyödyllisen hieronnan tekniikan. Selluliittihieronta voidaan tehdä erityisillä "sormi" harjoilla. Tässä tapauksessa sinun tulee voidella iho hyvin öljyllä, jotta se ei venytä.

Katso lisätietoja selkähieronnan suorittamisesta seuraavasta korjaavan lääketieteen opettajan videosta.