"Tärkeintä on muuttua ihmisenä": Anfisa Chekhova kertoi kuinka hän onnistuu näyttämään niin viehättävältä ja nuorekkaalta
42-vuotiaan televisio-ohjaajan ulkonäkö voi olla kateellinen! Anfisa Chekhova näyttää upealta. Mutta kuinka hän tekee sen? Kaikki naiset voivat ottaa huomioon hänen jakamansa salaisuudet. Tšekhovan mukaan, jos joku kertoisi hänelle, että hän näyttäisi paremmalta 42-vuotiaana kuin 24-vuotiaana, hän ei olisi koskaan uskonut.
Painopiste ei ole ulkonäössä, vaan ajattelussa
Anfisa myöntää, että koko elämänsä hän piti oikeana ei niinkään välittää ulkonäöstään kuin sisäisestä maailmastaan. TV-juontaja on varma, että ulkonäkö ja fysiognomia muodostuvat psykotyypistämme.
Anfisa jakoi mielipiteensä: ”Muuttuessaan ihmisenä myös kehosi rakennetaan uudelleen. Tietysti myös urheilu ja oikea ravitsemus ovat tärkeitä, mutta kehomme alkaa syystä olla laiska, se suorittaa alitajunnan antamia tehtäviä."
Chekhova lisäsi myös, ettei hän laiminlyö kosmetologien palveluita, ja hän myös harjoittaa joogaa ja käy endokrinologilla. Tärkein asia, jonka TV-juontaja on oppinut 42 vuoden aikana, on se, että ensinnäkin sinun täytyy rakastaa itseäsi, ei raiskata.
Tästä pitäisi päätellä: tärkeintä on keskittyä ajattelusi kehittämiseen ja rakastaa itseäsi kaikista "puutteista" huolimatta.