Lady Gaga kertoi kuinka hän laihduttaa jään avulla
Lady Gaga antaa kaikkensa konserteissa, ja niiden jälkeen vaaditaan toipumista. Äskettäin taiteilija jakoi kuinka hän laittaa itsensä kuntoon ja samalla laihtua. Pistä muistiin!
Stressiä keholle?
Välittömästi konsertin jälkeen laulaja sukeltaa jääkuutioilla täytettyyn jääkylpyyn ja menee sitten kuumaan porealtaaseen. Sitten hän valitsee taas kylmän, vasta porealtaan jälkeen hän ei sukeltaa enää jäähän, vaan pukee päälleen puvun, johon on rakennettu jääpusseja (jotain kompressia).
Saattaa tuntua, että Lady Gaga toiminnallaan stressaa kehoa, mutta jos hän harjoittelee sitä, niin siitä on hyötyä? Katsotaanpa, mitä lääkärit sanovat hänen toimenpiteistään.
Fysioterapeutit pitävät hänen hoidot hyödyllisinä: ”Kylmä supistaa huokosia, kun taas lämpö laajentaa niitä. Tämä prosessi poistaa ylimääräistä nestettä ja myrkkyjä kehosta."
Tällaiset menettelyt eivät vain auta sanomaan hyvästit vihatuille kiloille, vaan myös lievittävät kehon väsymystä ja jännitystä. Lady Gagalla on taipumus olla ylipainoinen, joten hän noudattaa lisäksi ruokavaliota, jossa kuidut ovat ylpeitä, ja urheilee.