Venäläisten naisten rakastamat kesäkengät sisällytettiin vaarallisten luetteloihin
Kesäiset tasapohjaiset sandaalit, joita Venäjällä kutsutaan usein liuskeiksi, osoittautuivat sellaisiksi naisten terveydelle vaarallisia kenkiä... Tämän johtopäätöksen ovat tehneet asiantuntijat Wake Forest Medical Centerissä Pohjois-Carolinassa.
He suorittivat laajan tutkimuksen ja havaitsivat, että liuskekivissä ihmisen on taivutettava varpaitaan pitääkseen tohvelin jalassa ja estääkseen sitä putoamasta.
Tämä johtaa kävelyn muutoksiin ja tukipisteen siirtymiseen.
Jos käytät usein tällaisia kenkiä, asiantuntijat sanovat, että tasomainen fasciiitti voi kehittyä, johon liittyy voimakasta kipua kantapäässä ja selkärangan asteittaista kaarevuutta.
Mutta sandaaleista ei pidä luopua, jos ne ovat suosikkikenkiäsi. Sinun tarvitsee vain valita ne oikein.
Tuki- ja liikuntaelimistön terveyteen liittyvien ongelmien välttämiseksi asiantuntijat neuvovat ostamaan malleja, jotka kävellessä voivat taipua samaan paikkaan kuin jalka.
Liuskeet tulee ottaa pehmeällä ja joustavalla pohjalla.
Älä käytä sellaisia kenkiä tutkijoiden mukaan. jos joudut viettämään koko päivän jaloillasi liikkuen paljon, eikä niissä myöskään kannata ajaa autoa, koska joku kenkäparista voi helposti juuttua auton polkimien väliin.
Hyvä vaihtoehto voisi olla tämä kesä alusta sandaalit, tämä muoti tulee 90-luvulta, mutta tällä kaudella se on erittäin ajankohtainen.
Liian korkea taso voi myös olla terveydelle vaarallinen, ja siksi on parempi valita tasot, joiden korkeus ei ylitä 3 senttimetriä.
