Yksi naisten voimakkaimmista foboista on yksin jättäminen: psykologi puhui yleisimmistä peloista
On jokaisen oma asia, miten peloihinsa suhtautuu. Jos ne mobilisoivat toisen ja antavat voimaa, niin toinen pyörtyy ja välttää kaikin mahdollisin tavoin tilanteita, joissa voit kohdata fobioitasi kasvotusten.
Sergey Lang kertoi Sputnikin haastattelussa, kuinka voit voittaa pelkosi, jotta ne eivät myrkyttäisi elämääsi.
Ensimmäinen paikka on yksinäisyyden pelko
Nykyään pelot eivät ole harvinaisia - henkilöllä ei ole aikaa suodattaa hänelle tulevaa tiedonkulkua. Hänen täytyy kuulla paljon negatiivista tietoa. Ihmiset ottavat vastaan negatiivista tietoa itsensä kautta, ja sen seurauksena syntyy pelko.
Psykologi listasi 3 Venäjän federaation asukkaiden pääpelkoa, ensimmäiseksi sijoittui yksinäisyyden pelko.
”Tämä fobia vaikuttaa erityisesti naisiin. He pelkäävät olla yksin, olla synnyttämättä lasta. Naiset jäävät viime aikoina yhä useammin ilman paria - he eivät usko itseensä ja keskittyvät siihen, että heidän aikansa on loppumassa ”, Lang sanoo.
Pandemian yhteydessä ihmisillä on pelko työpaikkojen ja tulojen menettämisestä. Kolmannella sijalla on lentämisen pelko. Psykologin mukaan tämä fobia ilmenee ihmisissä, jotka katsovat uutisia ja välittävät kaiken tiedon lento-onnettomuuksista itsensä kautta.
Puhuessaan tavoista käsitellä fobiasi, Sergey Lang suosittelee tekemään pelkäämäsi useammin, tietysti vain, jos se ei ole vaarallista. Esimerkiksi koiralaumassa käveleminen on ainakin epäviisaa.