Kaikki hierontatyynyistä

Värinätyyny on esine, joka on hyödyllinen koko perheelle. Kiihkeä elämäntahti, epäsäännölliset työajat, jatkuva stressi ja istuvat elämäntavat johtavat krooniseen väsymykseen, tuki- ja liikuntaelinten sairauksiin. Tietenkin hieronta voi selviytyä näistä ongelmista, mutta kaikilla ei ole aikaa ja resursseja käydä asiantuntijoilla. Vaihtoehtoinen ratkaisu olisi ostaa hierontatyynyt.

Hierontatoimenpiteet auttavat nykyajan ihmisiä ylläpitämään hyvää terveyttä. Niillä on sekä lyhyen että pitkän aikavälin vaikutuksia. Lyhyellä aikavälillä tämä hieronta edistää rentoutumista, palautumista, lievittää lihasjännitystä ja parantaa unta. Pitkällä aikavälillä - siitä tulee tuki- ja liikuntaelinten sairauksien ehkäisy, lievittää stressiä ja masennusta, normalisoi verenkiertoa ja lisää yleisesti immuniteettia.

Kaikki eivät kuitenkaan voi käydä hierontasaloissa. Tässä tapauksessa tarvitset hierontatyynyn, jonka avulla voit suorittaa tarvittavat toimenpiteet kotona. Visuaalisesti se muistuttaa tavallista vuodevaatteet, mutta niitä ei voi käyttää nukkumiseen. Tämän laitteen sisällä on erityisiä mekanismeja, jotka varmistavat tehokkaan lihasharjoittelun. Niitä voidaan käyttää monilla erilaisilla kehon alueilla. Säännöllinen hieronta parantaa terveyttä ja vähentää istumisen aiheuttamien sairauksien riskiä. Tietenkin muihin hierontalaitteisiin verrattuna tyynyillä on suhteellisen vaatimaton toimintosarja.Esimerkiksi hierontatuolit hierovat koko kehoa ja samalla lämmittävät selkää. Tyyny hieroo vain rajoitettuja alueita.

Hierontatyynyn säännöllinen käyttö auttaa lievittämään päivän aikana kertynyttä jännitystä ja lihasjäykkyyttä. Menettelyllä on useita myönteisiä vaikutuksia:

• normalisoi verenkiertoa;
• lievittää hermostuneisuutta;
• rentouttaa jäykät ja kireät lihakset;
• taistelee tehokkaasti ihonalaisia ​​rasvakertymiä ja selluliittia vastaan;
• korjaa asentoa;
• parantaa aineenvaihduntaa;
• hajottaa ja poistaa suolamuodostelmia kehosta;
• toimii estoaineena imusolmukkeiden pysähtymiselle;
• helpottaa tilaa fyysisellä toimimattomuudella.

Kuitenkin, kuten kaikilla muillakin lääkinnällisillä laitteilla, hierontatyynyillä on rajoituksensa. Menettelyn vasta-aiheiden luettelo sisältää:

• raskaus;
• diabetes;
• istutettujen elektronisten laitteiden läsnäolo elimiin ja kudoksiin;
• korkea verenpaine;
• sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
• ihon eheyden rikkominen.

Lisäksi toimenpiteitä ei suositella useille selkärangan sairauksille. Siksi ennen hierontatyynyn ostamista sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Valmistajat tarjoavat laajan valikoiman erikokoisia, -kokoonpanoisia ja -toiminnallisia hierontatyynyjä. Niillä kaikilla on samanlainen toimintamekanismi: sähkömoottori käyttää hierontapäitä, jotka tarjoavat tarvittavan tutkimuksen kipeästä kehon alueesta.

Hierontavaikutuksen tyypistä riippuen erotetaan rullat, tärinähierontatyynyt sekä laitteet, joilla on lisälämpövaikutus.

• Rullaluistimet ovat kysytyin ratkaisu. Niiden suunnittelussa on pyörivien telojen lohko, jonka ansiosta suoritetaan rei'ittävä hieronta, joka muistuttaa nokkaa tai sormea.

• Värinä - tärinämoottoreiden ja sykkivien pallojen aiheuttama työ. Modernimpien mallien avulla voit säädellä tärinän voimakkuutta, tällainen vaikutus auttaa rentouttamaan kouristuksia aiheuttavia lihaksia, rauhoittaa ja parantaa verenkiertoa.

• Lämpötyynyt - sisältää hierontarullat infrapunalämmityselementeillä. Tämän avulla voit saavuttaa voimakkaan terapeuttisen vaikutuksen.

Joissakin tyynymalleissa yhdistyvät kaikki kolme stimulaatiotyyppiä. Myös myynnissä on tyynyjä, joilla on shiatsu-vaikutus - tällaiset toimenpiteet aktivoivat kehon biologisesti aktiivisia pisteitä ja normalisoivat siten ihmiskehon toiminnan. Kosmetologiassa jade-inserteillä varustetut mallit ovat yleistyneet.

Toiminnallisen vaikutuksen mukaan erotetaan useita ratkaisuja.

• Selkää varten. Tällaiset mallit ovat välttämättömiä istumatyötä tekeville ihmisille. Jokaisen toimistotyöntekijän, opettajan, toimittajan, ohjelmoijan ja johtajan todellinen ongelma on tunnoton selkä.

• Käsille. Ihmiset, jotka usein kirjoittavat tai pitelevät hiirtä, kokevat usein tunnelioireyhtymän. Kun kädet ovat jatkuvasti samassa asennossa, raajat alkavat kutistua, tulla tunnottomiksi ja lopulta kieltäytyä kokonaan. Erityinen hierontatyyny auttaa pääsemään eroon onnettomuudesta. Sinun tarvitsee vain laittaa kätesi siihen ja aktivoida laite.

• Selluliittia vastaan. Kaikki naiset haluavat olla kauniita, hierontatyynyt auttavat heitä taistelussa hoikan vartalon puolesta.Hierontapäiden pyörimisen ja värähtelyn ansiosta laite suorittaa selluliittia estävän toiminnon, hajottaa rasvakertymiä sivuilta, pakaroista ja reisistä.

• Jaloille. Hierontatyynyn käyttö on erityisen tärkeää naisille, jotka kävelevät usein korkokengissä, tai ihmisille, joiden työhön liittyy jatkuvaa kävelyä. Kaikki tämä lisää stressiä nivelissä, jalkalihaksissa ja jopa selässä. Hieronta vaikuttaa jalkoihin, pohkeisiin ja nilkoihin. Tällaiset toimenpiteet lievittävät tilaa ja toimivat kroonisten sairauksien, mukaan lukien suonikohjujen, ennaltaehkäisynä.

Tarjoamme pienen yleiskatsauksen hierontatyynyjen suosituimmista malleista.

Saksalaisen valmistajan moderni malli voi toimia sekä sähköverkosta että akusta. Telat ovat kaarevia, joten voit käsitellä ongelma-alueen mahdollisimman huolellisesti. Malli on osoittautunut hyvin kohdunkaulan ja lannerangan hierontaan.

Tätä tyynyä voi verrata minihierontasalonkiin. Se on välttämätöntä, jos käyttäjä kohtaa fyysistä stressiä tai tekee istumatyötä. Hierontalaitteen avulla voit lievittää jännitystä ja puristaa mahdollisimman lyhyessä ajassa, kun taas voit käyttää tyynyä sekä istuen että seisten.

Suunnittelussa on neljä rullaa, ne käsittelevät ongelma-alueita laadukkaasti. Tämän hieronnan tehokkuus on oikeassa suhteessa manuaalisiin toimenpiteisiin. Valmistaja on asettanut 3 toimintatilaa, ajastin on olemassa. Laitteen pienen koon ansiosta se voidaan ottaa mukaan matkoille ja matkoille.

Pienen kokoinen malli. Toimintatavasta riippuen se voi tehokkaasti ja nopeasti rentouttaa lihaksia tai päinvastoin lisätä niiden sävyä. Toimenpiteellä on voimakas kipua lievittävä vaikutus, se parantaa verenkiertoa ja kudosten imunestettä. Tyyny tukee kahta hierontanopeutta.

Laite on valmistettu kestävästä keinonahasta. Saa virtansa pistorasiasta tai tupakansytyttimestä. Valmistaja on tarjonnut suojaavan sammutusvaihtoehdon.

Shiatsu-hierontalaite harjoittelee päätä, kaulaa ja vartaloa. Mallissa on 4 kääntörullaa. On vaihtoehto infrapuna-altistukseen, joka lämmittää lihaksia syvästi. 2 nopeaa käyttötilaa, turvallisuuden takaa automaattinen sammutustoiminto.

Yleisvalaisin sopii erinomaisesti kotikäyttöön. Kompaktin ja ergonomisen muodon ansiosta se sopii työskentelyyn niin toimistossa, maalla kuin matkoillakin. Mahdollistaa tehokkaan niskan, selän, vatsan ja pakaroiden harjoittelun. Teloilla on shiatsu-ilmiö, ja infrapunaaaltosäteily lisää iskun syvyyttä.

Tällaiset toimenpiteet lievittävät tehokkaasti jännitteitä, lihasryppyjä, lämmittävät kudoksia ja optimoivat verenkiertoa yhtä hyvin kuin manuaalinen hieronta.

Tyyny hieroo mekaanisesti selän ja niskan aluetta, harjoittelee jäykkiä lihaksia, lievittää väsymystä, lisää kehon kiinteyttä, antaa elinvoimaa ja voimaa. Käytössä on 2 toimintatilaa sekä infrapunalämmitysvaihtoehto. Suunnittelu koostuu 4 hierontarullasta, joista jokainen toimii useaan suuntaan ja tarjoaa siten tehokkaan vaikutuksen lihaksiin.

Laite sammuu automaattisesti 20 minuutin kuluttua istunnon alkamisesta. Tämä suojaa laitetta ylikuumenemiselta. Käytä energianlähteenä liitäntää verkkovirtaan tai tupakansytyttimeen.

Hierontatyynyn setti sisältää yleensä päällisen, pussin kuljetusta varten, tupakansytyttimen laturin ja kaapelin virtalähteen liittämiseksi verkkovirtaan.Lisäksi kaikissa tyynyissä poikkeuksetta on erityiset joustavat kiinnikkeet tuolin selkänojaan.

Uusimmissa versioissa on erikoishihnat. Niiden avulla voit pitää tyynyä käsilläsi ja painaa sitä ihoa vasten vaihtelevalla voimakkuudella. Tämä lisävaruste kiinnittää laitteen tukevasti vatsaan, lannerangan alueelle ja pakaraan niin, että kädet pysyvät vapaina.

Jos pidät pitkästä hieronnasta vaihtonopeuksilla ja ohjelmilla, tarvitset langattoman kaukosäätimen. Kaikissa muissa tapauksissa siitä tulee tarpeeton ongelma, varsinkin jos aiot käyttää hierontalaitetta matkan aikana.

Hierontatyynyä valittaessa on parempi antaa etusija tunnetuille tuotemerkeille, jotka ovat osoittautuneet Venäjän ja Euroopan markkinoilla luotettaviksi valmistajiksi. Yritykset Yhdysvalloista, Saksasta, Englannista sekä Aasian maista harjoittavat hierontalaitteiden valmistusta: Japani, Kiina, Taiwan, Korea, Singapore ja Malesia. Samaan aikaan useimpien amerikkalaisten, eurooppalaisten ja suurten japanilaisten yritysten tuotantolaitokset sijaitsevat Kiinassa ja Koreassa. Älä kuitenkaan ole huolissasi "Made in China" -merkinnästä, koska asiakasyritys valvoo tiukasti tuotantosykliä.

Tällainen tuote on kalliimpi kuin maanalaisessa työpajassa valmistettu analogi. Tämä on ymmärrettävää, sillä käytettyjen materiaalien ja kokoonpanon laatu sisältyy tuotantokustannuksiin. Jos tarvitset vain tyynyn tutustuaksesi tämäntyyppiseen hierontaan, etkä ole täysin varma tarvitsetko sitä todella, voit valita väliaikaiseksi toimenpiteeksi edullisimman version. Se on edullinen, vaikka se ei kestä kauan. Jos tarvitset tyynyä pitkään tai haluat sen toimivan kaikille perheenjäsenille, kannattaa katsoa korkeamman hintaluokan tuotteita.

Ei ole harvinaista, että monitoiminen korealainen tyyny vastaa tavallisen saksalaisen tyynyn hintaa. Tässä tapauksessa etusijalle tulee antaa todistettu tuotemerkki, jonka tuotteet palvelevat sinua monta vuotta. Siksi hierontatyynyä ostaessasi sinun on verrattava eri valmistajien tuotteita samoilla vaihtoehdoilla.

Kun valitset laitetta, sinun tulee keskittyä seuraaviin kriteereihin.

Toiminnallisuus. Kohdista vaivaus-, tärinä- tai lämpölaitteet.

Telojen lukumäärä. Useimmiten valmistajat tarjoavat tuotteita, joissa on 4-12 rullaa. On olemassa mielipide, että mitä enemmän rullia on, sitä korkeampi on hieronnan laatu. Tämä on totta, mutta samaan aikaan tyyny, jossa on 6, 8 tai enemmän rullaa, on melko iso ja siksi vähemmän liikkuva.

Kuitenkin, jos tyynyn pinta-ala on keskikokoinen, suuren määrän palloja ollessaan niiden pyörimisen amplitudi laskee merkittävästi tai liikeparametrit muuttuvat. Ne eivät pyöri, vaan rullaavat ylös ja alas. Tämäntyyppinen hieronta eroaa monessa suhteessa perinteisestä hieronnasta.

Teho on tärkeä ominaisuus. Iskun voimakkuus ja syvyys riippuu suoraan siitä, kuinka voimakkaasti painat laitetta vartaloon. Pienitehoiset laitteet eivät toimi suurella kuormituksella. Jos pidät intensiivisestä lyönnistä, mutta sinulla on samalla vaikuttava lihasmassa, ihonalainen rasva tai vähentynyt herkkyys, on parempi suosia laitteita, joiden teho on 24-30 wattia.

Kiinnitä huomiota iskuvoiman säätöön. Maksiminopeudella työskentely antaa hyvän tutkimuksen ongelma-alueista, ainakin sillä on lievä rentouttava vaikutus.

Laadukkailla hierontalaitteilla on useita toimintatiloja - Tämä on tärkeää niille, jotka ovat vasta tutustumassa laitteeseen. Niiden avulla ei voida aloittaa menettelyä välittömästi voimakkailla vaikutuksilla, vaan lähestyä niitä asteittain. Tästä voit vetää analogian urheilun kanssa, kun ihminen tekee lämmittelyn ja venyttelyn ennen intensiivistä harjoittelua, jotta lihakset voivat hieman lämmetä. Jos tällaista säätöä ei ole tyynyssä, sinun on muutettava iskun voimakkuutta itse. Käytä tätä varten erityisiä pehmentäviä pellavaviittoja tai paina rullaa vartaloon vaihtelevalla voimakkuudella.

Mitä tulee materiaaliin, etusija tulisi antaa tuotteille, jotka on päällystetty pehmeillä, kulutusta kestävillä kankailla. Yleensä he käyttävät vinyyliä, erikoistekstiilejä ja verkkoa, eli niitä kankaita, joita käytetään urheiluvaatteiden valmistuksessa. Ne eivät ime likaa, puhdistuvat nopeasti ja niillä on pitkä käyttöikä.

Muista - sinun on käytettävä hierontalaitteita oikein. Ei tarvitse istua tai makuulla tyynyllä, sillä hierontamekanismi ei kestä tällaisia ​​kuormia. Laitetta käytetään makuuasennossa tuolissa, istuen tai painettuna ongelmakohtia vasten. Halutessasi voit laittaa sen alaselän alle tai laittaa jalkasi sen päälle.

Jokaisen hierontalaitteen mukana tulee käyttöohje. Niin hyödyttömältä kuin se näyttääkin, muista tutustua siihen ennen käyttöä. Ohjeen avulla voit nopeasti selvittää kaikki tarvittavat vaihtoehdot ja ymmärtää tyynyn periaatteen. Kiinnitä erityistä huomiota sähköturvallisuutta koskevaan kohtaan.

Huomaa, että kaikki hierontatyynyt toimivat sähkövirralla. Siksi sitä käytettäessä on noudatettava pakollisia turvatoimenpiteitä.

• Lisäksi hierontatyynyt eivät ole millään tavalla suojattuja vedeltä, joten niitä ei suositella käytettäväksi kylpyhuoneessa, suihkuhuoneessa, kylpyhuoneessa ja muissa huoneissa, joissa on korkea kosteus.
• Tyynyt voivat olla vaarallisia, kun niitä käytetään ulkona sateessa.
• Älä päästä kosteutta laitteeseen käytön aikana.
• Älä jätä hierontalaitetta kytkettynä pistorasiaan ilman valvontaa, etenkään jos huoneessa on pieniä lapsia tai vammaisia ​​aikuisia. He voivat loukkaantua tai rikkoa tuotteen.

Tärkeää: Ennen kuin käytät hierontatyynyä, varmista, että sinulla ei ole sairauksia. Kroonisten patologioiden tai akuutissa vaiheessa olevien sairauksien esiintyessä on hyödyllistä kääntyä ammattilääkärin puoleen.