Ihon ravitsemuksen ominaisuudet

Kaikki ihotyypit tarvitsevat ravintoa. Tässä artikkelissa esittelemme sinulle ravitsevan kosmetiikan ominaisuuksia, kerromme sen eroista kosteusvoiteista ja annamme suosituksia oikean koostumuksen valitsemiseksi.

Ihon ravitsemus ja kosteutus ovat toiminnaltaan samanlaisia. Tästä syystä monet naiset eivät vieläkään osaa varmuudella sanoa, mitä eroa on kosteusvoiteilla ja ravitsevilla aineilla ja miksi ihoa pitää ravita, jos pelkkä kosteutus riittää.

Kosteusvoide sopii kaikille ihotyypeille, kun taas ravitsevaa voidetta käytetään useammin ikääntyvälle iholle.

Koostumuksen ominaisuudet sanelevat omat ehdot kerman käytölle. Joten ravitsevaa voi käyttää mihin aikaan vuodesta tahansa, kun taas kosteusvoidetta ei suositella käytettäväksi pakkasessa.

Molempien käyttöaiheet ovat kuiva iho. Se voi kuitenkin johtua useista syistä - talirauhasten riittämättömästä toiminnasta sekä kuivumisesta. Mikä tahansa iho on altis patologisille prosesseille. Seuraavat tekijät voivat johtaa epäsuotuisimpiin seurauksiin:

• väärä ravitsemus;
• antibioottien ottaminen;
• ruoansulatuskanavan ja endokriinisen järjestelmän häiriöt;
• suuren määrän koristekosmetiikkaa käyttö;
• epäsuotuisat sääolosuhteet, pitkäaikainen altistuminen kuivalle ilmalle tai auringolle.

Kaikki nämä tekijät aiheuttavat lipiditasapainoa ihossa ja vaativat ravitsevien hoitotuotteiden käyttöä. Tosiasia on, että kaikki ravintovalmisteet sisältävät suuren määrän rasvaliukoisia komponentteja sekä rasvoja. Kaikki muut kerman ainesosat (antioksidantit sekä vitamiinit ja kivennäisaineet) liittyvät epäsuorasti dermiksen ravintoon - niiden avulla voit tehostaa tai täydentää pääkomponentin toimintaa.

Täten, Kaikki ravintokoostumukset suorittavat yhden tehtävän - ne korvaavat luonnollisten ihorasvojen puutteen, josta muodostuu orvaskeden suojaava vaippa - lipidit. Lipidit, kuten kolesteroli, rasvaliukoiset hapot ja keramidit ovat ihon luonnollisia rakennehiukkasia, jotka vastaavat solujen signaalien toiminnan ylläpitämisestä, auttavat ylläpitämään ihon suojaavaa toimintaa ja sen luonnollista uusiutumista.

Lipidien puute, joka on usein seurausta haitallisista ulkoisista vaikutuksista, johtaa erittäin vakaviin seurauksiin.

• Viivästynyt keratinosyyttien kuoriutuminen - Tämä johtaa ihon kuivumiseen ja epätasaiseen rakenteeseen. Kuivalla iholla on usein karhea pinta. Monet naiset uskovat, että syynä tähän on veden puute, ja käyttävät aktiivisesti kosteusvoiteita, mutta ne eivät johda myönteisiin muutoksiin. Itse asiassa useimmissa tapauksissa hilseily johtuu lipidien puutteesta, mikä vaatii ravitsevien voiteiden käyttöä.
• Epidermaalisen esteen eheyden rikkominen. Tämä kerros on välttämätön ihon uusiutumiseen ja itseparantumiseen - heti kun orvaskesi lakkaa suojelemasta soluja haitallisilta ulkoisilta vaikutuksilta, kudoksen tärkeimpien elinprosessien kulku muuttuu välittömästi, erityisesti regeneratiivinen toiminta ja kyky itsensä uudistua heikkenee.
• Vähentynyt kosteus... Lipidiesteen avulla voit pitää vettä ihossa, joten korkealaatuisen rasvakalvon puuttuessa kosteus yksinkertaisesti haihtuu soluista, mikä johtaa ihon tilan heikkenemiseen.
• Varhainen ikääntyminen. Iän myötä lipidien puute etenee, kaikki tämä aiheuttaa turgorin ja elastisuuden vähenemistä, kudostiheyden vähenemistä ja ryppyjen ilmaantumista.

Näin ollen, jos vertaat kosteusvoiteita ja ravitsevia voiteita, huomaat sen kosteusvoiteet on suunniteltu pitämään kosteustason soluissa. Ravitseva voide vaikuttaa ensisijaisesti ihon lipidisuojan palauttamiseen.

Kaikki ravintoaineet ovat hyvin erilaisia. Hoitokosmetiikan koostumuksesta riippuen myös sen tuottama vaikutus vaihtelee. Nykyaikainen teollisuus tarjoaa laajan valikoiman ravitsevia voiteita, mutta tähän päivään asti monet naiset valitsevat "isoäidin" kauneusreseptejä.

Ennen vanhaan ravitsevat voiteet olivat koostumukseltaan paksuja, ja nykyään uusien tuotantoteknologioiden käyttö mahdollistaa lipidien ja öljyjen sisällyttämisen myös kevyempiin koostumuksiin. Kaikki ravintoaineet on jaettu kahteen suureen ryhmään.

• Voiteet ja balsamit... Suunniteltu kuivalle ja ärtyneelle iholle. Niitä suositellaan käytettäväksi kylmänä vuodenaikana - syksyllä ja talvella ne antavat tehokkaan suojan pakkaselta ja lävistävältä tuulelta. Näitä tuotteita käytetään usein myös yöhoitoon, mikä auttaa palauttamaan ja lepäämään ihoa.
• Nesteet ja emulsiot. Nämä ovat laajemman vaikutusalueen aineita, ne ovat monipuolisia, ravitsevat ja suojaavat ihoa tehokkaasti. Niiden koostumus on kevyempi, joten niitä voidaan käyttää myös kesällä yö- tai päivähoitotuotteena. Tämä kategoria sisältää seerumin silmien ympärillä, kasvoveden ja kosmeettisen maidon.

Ravitsevan voiteen vaikutus vaihtelee sen mukaan, onko päivä tai yö... Joten yövoiteet on suunniteltu palauttamaan ihon suojaava este. Ne sisältävät komponentteja, jotka edistävät ihon uusiutumista ja palautumista - nämä ovat kasviuutteita, ravitsevia öljyjä tai A-vitamiinia. Päivävoiteet suojaavat ihoa tehokkaasti ulkoisten tekijöiden haitallisilta vaikutuksilta. Ne sisältävät SFP-suodattimen sekä suuremman prosenttiosuuden vettä verrattuna rasvaisiin ainesosiin.

Vain asiantuntijat voivat valmistaa kasvovoiteen yksin, mutta jokainen nainen voi tehdä hyödyllisen naamion kotona. Tätä varten voit käyttää elintarvikkeita, öljyjä ja yrttejä, joita on saatavilla jokaisessa kodissa.

Smetana ja raejuusto ovat erittäin tehokkaita. Ravitsevan naamion valmistamiseksi on tarpeen sekoittaa molemmat komponentit eri suhteissa ja lisätä merisuolaa - saatu koostumus levitetään kasvoille 15 minuutin ajan ja pestään pois viileällä vedellä.

Voit myös ravita ihoasi luonnollisilla öljyillä - ne tunkeutuvat syvälle ihosoluihin ja nuorentavat syvimpien kerrosten kudoksia jättämättä pinnalle haitallisia kalvoja. Pohjana käytetään yleensä kurpitsa-, seesami-, pellavansiemen-, maissiöljyä sekä aprikoosin tai rypäleen siemenöljyä.

Hunaja on osa monia ravitsemusnaamioita. Käyttäjien arvioiden mukaan kefirin, hunajan ja munankeltuaisen seos on tehokkain.

Apteekin kamomilla-infuusio auttaa pehmentämään ja ravitsemaan ongelmallista ihoa. Suuremman vaikutuksen saavuttamiseksi yrtti kaadetaan lämpimällä maidolla ja siihen lisätään vähän lesettä ja hunajaa.

Nykyään kosmetiikkamarkkinat tarjoavat suuren määrän ravitsevia voiteita useilta eri valmistajilta ylellisistä budjettiin. Valitettavasti kaikki eivät ole tehokkaita, joten tarjoamme sinulle yleiskatsauksen käyttäjien mielestä laadukkaimmista työkaluista.

Tämä kerma on yksi suosituimmista ravitsemustuotteista. Sillä on positiivinen vaikutus ihoon:

• edistää solujen palautumista ja uusiutumista;
• antaa raikkaan ja säteilevän ilmeen.

Ihoa ravitettaessa on erittäin tärkeää, että unen aikana aineenvaihduntaprosessit menevät mahdollisimman intensiivisesti - tämä edistää sen uusiutumista ja palautumista. Vichyn yövoiteella on maksimaalinen vaikutus juuri yöllä, kun iho on erittäin rento.

Nivea tarjoaa laajan valikoiman ravitsevia tuotteita kasvoille ja vartalolle. Ne kaikki on suunniteltu eri ihotyypeille. Tämän merkin päivä- ja yötuotteiden säännöllinen käyttö tarjoaa:

• pitkäkestoinen pehmeyden ja kosteuden tunne;
• tehokas ravitsemus;
• halkeilevan ja karhean ihon pehmentäminen;
• päästä eroon kireyden ja kuivuuden tunteesta.

Tämä tuote sopii iholle, joka on herkkä ulkoisille tekijöille. Se kuuluu siis lääkekosmetiikan luokkaan sitä käytetään vakavimpien ihosairauksien poistamiseen.

Kotimaiset asiakkaat ovat tunteneet tämän merkin tuotteet pitkään. Dove Nourishing Cream on koostumukseltaan melko paksu ja siinä on hieman huomaamaton aromi. Iholle levitettynä se imeytyy nopeasti ja jättää samalla mukavuuden tunteen - tämä tunne säilyy myös pesun jälkeen. Ravitseva sarjan säännöllisellä käytöllä ihosta tulee elastinen ja hyvin hoidettu, sen suojaava toiminta palautuu.

Hoitotuote on valittava ihon tarpeiden perusteella, eikä ystävien mainoksia ja neuvoja seuraa. Se riippuu suoraan sen koostumuksen pääasiallisesta aktiivisesta ainesosasta:

• rasvahapot Omega-3,6,9 ovat ihon lipidiesteen pääkomponentteja;
• skvaleeni on osa luonnollista talia, kun taas kosmetiikassa käytetään oliiviöljystä uutettua ainetta;
• sheavoita sen rakenne on lähellä ihon luonnollista eritystä, sen käyttö auttaa korjaamaan lipidien puutetta ja vähentämään ihoärsytystä;
• vehnänalkioöljy sisältää erittäin tehokkaita tyydyttyneitä ja tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka on vahvistettu runsaalla vitamiini- ja kivennäisainekompleksilla.

Kun käytät ravitsevaa kermaa, sinun tulee noudattaa perussuosituksia - niiden noudattaminen ei ole vaikeaa, mutta varojen tehokkuus kasvaa moninkertaisesti. Niin, voide on paljon hyödyllisempi, jos sitä levitetään aiemmin puhdistetulle ja kostealle iholle - tässä tapauksessa aktiiviset komponentit tunkeutuvat syvälle soluihin ja edistävät kudosten palautumista sisältäpäin.

Kerma on levitettävä tasaisesti hierontalinjoja pitkin alhaalta ylös, ja otsan, poskien ja nenän alueella voit lisäksi tehdä kevyttä naputusta sormityynyillä.

Jos voidetta käytetään rasvaiselle ja sekaiholle, niin 30 minuutin kuluttua levittämisestä kaikki tuotteen jäämät on poistettava talouspaperilla tai lievästi happamalla vedellä. Ei ole suositeltavaa jättää sitä kasvoillesi yöksi - tässä tapauksessa ihon hengitys heikkenee, ja aamulla huomaat voimakasta turvotusta.

Älä levitä ravitseva voidetta juuri ennen ulos menoa tai ennen nukkumaanmenoa. - on parempi tehdä se 40-60 minuutissa. Jos sinulla ei ole tarpeeksi aikaa, nopeuttaa imeytymistä itsehieronnalla.

Katso seuraava video kasvojen ihon hoidosta.