Käyttäytymissäännöt lentokoneessa: viestinnän tärkeitä vivahteita ja hienouksia

Vuosikymmeniä sitten lentomatkailu oli nautinnollinen kokemus. Ihmiset nousivat koneeseen hyvällä tuulella ja tiesivät saavansa hyvää palvelua ja ravitsevaa ruokaa. Lentoemännät hymyilivät kuin olisivat kutsuneet sinut juhliin, eivät vain ajoneuvoon.

Mutta ajat ovat muuttuneet. Lentosäännöistä tuli paljon monimutkaisempia turvallisuusvaatimusten vuoksi, ja lentokoneisiin alettiin lisätä istuimia. Pitkät jonoissa lähtöselvityksessä, matkatavaroiden tarkastuksessa ja lentoa edeltävässä tarkastuksessa jo itsessään aiheuttavat epämukavuuden tunteen, joka vain voimistuu pitkän lennon aikana ahtaassa tilassa. Tee matkastasi nautinnollisempi opettelemalla joitain käyttäytymissääntöjä lentokoneessa.

Ne ovat seuraavat:

• Kunnioita muita... Kukaan ei pidä ihmisestä, joka ottaa molemmat käsinojat, kallistaa tuolia mahdollisimman paljon taaksepäin, jonka käsimatkatavara ei mahdu ylimmälle hyllylle. Kaikkien lentokoneeseen tuomiesi tavaroiden tulee mahtua pieneen pussiin, joka tulee säilyttää ylähyllyssä tai edessäsi olevan istuimen istuimen alla.

• Älä ole puhuja... Monet ihmiset haluavat lentää hiljaisuudessa, joten tervehdi tai esittele itsesi ennen kuin puhut naapurillesi. Jos naapurisi vastaa tervehdykseen ja avaa välittömästi kirjan tai laittaa kuulokkeet päähän, sinun on parempi lopettaa keskustelun aloittaminen.

• Rajoita liikkumista ohjaamossa... Jatkuva wc:ssä käynti voi olla ärsyttävää naapureillesi, varsinkin jos satutat heidän jalkainsa. Käytä wc:tä ennen lentoa ja itse matkan aikana yritä olla juomatta paljon nesteitä.Jos tiedät käyttäväsi wc:tä usein, valitse käytäväistuin äläkä istu ikkunapaikalla.

• Älä liioittele alkoholia... Älä ole yksi niistä ihmisistä, jotka juovat heti suurimman sallitun määrän. Jos olet tarpeeksi onnekas istuaksesi jonkun näistä ihmisistä viereen ja se ärsyttää sinua, älä aloita keskustelua juoppolaisen kanssa. Pyydä sen sijaan lentoemäntä vaihtamaan paikkaa. Jos vapaata tilaa ei ole, älä ole vuorovaikutuksessa humalaisen kanssa.

• Ole kohtelias lentoyhtiön henkilökunnalle. Hänellä on suuri vastuu varmistaa, että pääset perille turvallisesti ja ajoissa. Älä käytä liikaa heidän aikaansa puhumiseen. Myös muut ihmiset tarvitsevat heidän huomionsa. Jos henkilökunnan jäsen kysyy sinulta kysymyksen, yritä olla tarkka ja kohtelias. Muista sanoa kiitos.
• Rajoita hajuja ja ääniä. Vältä kiusausta hemmotella itseäsi hajuvedellä, sillä voit aiheuttaa allergioita ympärilläsi oleville. Jos tuot lentokoneeseen ruokaa, varmista, ettei siinä ole voimakasta hajua. Jos kuuntelet musiikkia, säädä äänenvoimakkuus siten, että se ei häiritse muita ihmisiä, joilla voi olla erilainen musiikkimaku. Älä myöskään ole yksi niistä ihmisistä, jotka keskustelevat matkapuhelimellasi noustessasi koneeseen.

• Jos olet sairas, luovu lennosta... Lentokoneen rajallinen tila takaa käytännössä bakteerien nopean leviämisen. Älä aivasta tai yski naapurien läsnäollessa.

Kun lennät lapsen kanssa, sinun on noudatettava hieman erilaisia ​​​​sääntöjä:

• Jos lennät lasten kanssa, nouse lentokoneeseen viimeisenä. Älä huomioi lentoyhtiön neuvoja antaa matkustajien, joilla on lapsia, mennä eteenpäin. Muuten lasten on vietyttävä paljon aikaa lentokoneessa ennen nousua, he ovat erittäin tylsiä ja oikeita.
• Ota pelejä ja muuta viihdettä mukaasi... Varustaudu herkuilla ja välipaloilla, täyteen ladatuilla laitteilla ja tonnilla uusilla (ja hiljaisilla) leluilla. Jos vanhempia on kaksi, on parempi, että he huolehtivat lapsista vuorotellen. Tänä aikana voi levätä ja päinvastoin.

• Pysy rauhallisena. Älä vaadi henkilökunnalta ylimääräistä huomiota vain siksi, että matkustat lasten kanssa. Älä anna vauvojen tehdä melua tai juosta matkustamossa. Muista, ettei kukaan ole velvollinen rakastamaan lapsiasi, olivatpa he kuinka hyviä tahansa.
• Muista, että lentoemäntä ei ole synonyymi lastenhoitajalle.... Hän voi auttaa sinua lennon aikana, mutta hänellä on paljon muuta tehtävää. Hän ei pysty tarjoamaan jatkuvaa hoitoa ja valvontaa lapsillesi.

• Muiden matkustajien tulee olla ystävällisiä vanhemmilleen.jotka tekevät parhaansa lastensa hillitsemiseksi. Sano muutama ystävällinen sana molemmille vanhemmille ja lapsille, jotka yrittävät käyttäytyä oikein. Ystävällinen hymy tai ymmärtävä nyökkäys ei koskaan tunne oloaan vakuuttunemmaksi kuin 10 000 metrin päässä.

Kansainvälisen lentoliikenneliiton mukaan noin 6,5 %:lla väestöstä on aviofobiaa (lentämisen pelkoa) ja noin 25 % kokee jonkinlaista ahdistusta lennon aikana. Tämä koskee erityisesti niitä, jotka lentävät ensimmäistä kertaa. Ensimmäistä kertaa lentokoneessa ollessaan jotkut ihmiset tukahduttavat pelkonsa rauhoiteilla tai alkoholilla. Jotkut jopa lentävät ulos päivän etuajassa, jotta he ehtivät toipua tällaisesta itsehoidosta ennen työn aloittamista. On kuitenkin olemassa tapoja käsitellä näitä pelkoja joutumatta humalassa umpikujaan:

• Ota selvää faktoista. Tiedät varmaan, että autolla ajaminen on paljon vaarallisempaa kuin lentäminen. Tilastojen mukaan lento-onnettomuuden mahdollisuus on vain yksi 11 miljoonasta, ja vaikka näin tapahtuisi, 96 prosenttia matkustajista selviää. Lisäksi lentokoneille tehdään laajoja turvallisuustestejä siipien joustavuudesta äärilämpötiloihin.

• Korvaa huolestuttavat ajatukset positiivisilla... Tilastollisten tosiasioiden lisäksi sinun on taisteltava pahoja ajatuksia vastaan. Jos sanot saman asian itsellesi yhä uudelleen ja uudelleen, saatat päätyä uskomaan, mikä aiheuttaa ahdistustasi. Kierron pysäyttämiseksi on suositeltavaa käyttää ahdistuksen vaimennustekniikkaa. Esimerkiksi lause "Pelkään lentää, koska luulen koneen putoavan" voidaan korvata seuraavalla: "Tiedän, että lentäminen pelottaa minua, mutta luulen, että kaikki on hyvin." Muita myönteisiä ilmaisuja ovat "Olen turvassa", "Olen kunnossa" ja "Olen hyvissä käsissä". Joka kerta kun alat tuntea pelkoa, toista nämä lauseet mielessäsi yhä uudelleen ja uudelleen.

• Hajaantua... Vaikka lentosi kestäisi vain tunnin, tämä aika riittää paniikkiin. Ennen kuin lennät, luo tehtävälista, jonka haluat tehdä ilmassa, ja tee sitten parhaasi saadaksesi se valmiiksi. Voit halutessasi lukea luvun kirjasta, kehittää ideoita syntymäpäiväjuhliin, kirjoittaa kiitoskirjeitä, joihin ei ole ennen ehtinyt, työskennellä liikeprojektin parissa tai järjestää kuvia puhelimellasi tai tietokoneellasi. Toinen häiriötekijä on käyttää visualisointi-nimistä työkalua.

• Keskity hengitykseen... Jos alat tuntea olosi ahdistuneeksi, pidä huolta hengityksestäsi. Huoli saa meidät usein hengittämään nopeasti ja pinnallisesti. Hidas, syvä hengitys voi auttaa meitä rentoutumaan. Hengitä sisään nenäsi kautta kahdella laskukerralla, pidätä hengitystäsi kahdella laskukerralla, hengitä kevyesti ulos neljällä laskukerralla ja pidätä sitten hengitystä yhden laskun ajan. Toista viisi tai kymmenen kertaa. Säännöllinen syvä hengitys lisää aivojen hapen saantia ja stimuloi parasympaattista hermostoa, joka on vastuussa pysymisestä rauhallisena.

Voit oppia lisää lentoturvallisuussäännöistä katsomalla seuraavan videon.