Kuinka valita sukset lapsen pituuden ja painon mukaan?

Jos perheessä on urheilun ystäviä, kysymystä siitä, tarvitseeko lapsen urheiluvälineitä, ei yleensä esiinny. Lapsi, tavalla tai toisella, laitetaan suksille. Ja tässä tärkeintä ei ole vahingoittaa, ei lannistaa kiinnostusta ja olla aiheuttamatta vahinkoa. Oikea suksien valinta tässä vaiheessa on vastuullinen tapahtuma, jonka seurauksia tuskin voi yliarvioida.

Vanhimmilta "kasvua varten" jätetty varasto ei ehkä ole sopiva. Sukset, niiden siteet, suksisauvat jne. tulee valita lapsen pituuden, painon ja valmiusasteen perusteella. Ja koska lapset kasvavat nopeasti, sinun on oltava valmis korvaamaan heidät kokonaan seuraavalla hiihtokaudella. Lapsen pituuden mukaan suksien valinta voi olla vaikeaa ilman erityistä koulutusta. Jos ne eivät sovi, eli ne osoittautuivat lyhyemmiksi tai, mikä vielä pahempaa, pitemmiksi kuin vaadittiin, tämä ei millään tavalla aiheuta positiivisia tunteita nuorille hiihtäjille. On erittäin vaikeaa saada lasta laskemaan seuraavan kerran.

Pitkän armeijaperinteen mukaan sukset on valittava niin pitkäksi, että niin, että ojentaen kättäsi pääset varpaille nousematta pystysuoran varusteen päähän.

Älä kuitenkaan ole epätoivoinen, asiantuntijoiden kehittämä taulukko auttaa valitsemaan oikean pituuden lasten sukset, tietäen lapsen kasvun.

Kuten yllä olevasta taulukosta näet, kun hiihtäjä saavuttaa 1 metrin korkeuden, varusteet valitaan + 20 cm korkeuden perusteella, hieman pidempi pituus on hyväksyttävä, mutta enintään 30 cm... Noin 140 cm:n pituiseksi kasvaneen urheilijan suksien tulee siis olla vähintään 160 cm pitkiä. Suksia valittaessa on toki otettava huomioon, että nuorella urheilijalla ei juuri koskaan ole täsmälleen samaa pituutta kuin näkyy taulukossa. Esimerkiksi pituutta mitattaessa kävi ilmi, että hiihtäjä oli kasvanut 116 tai 128 cm. Mitä tehdä? Odota, kunnes hänen kasvunsa on linjassa taulukon indikaattoreiden kanssa? Näin talvi voi päättyä.

Tällaisessa melko tavallisessa tilanteessa asiantuntijat neuvovat valitsemaan kuoret, joiden koko on hieman suurempi. Ensimmäisessä tapauksessa, jonka korkeus on 116 cm, sinun on ostettava sukset, joiden korkeus on 120 cm, eli pituus 140 cm. Ja toisessa, vastaavasti 128 cm:n korkeudella. 130 cm, mikä on taulukon mukaan 150 cm enemmän, jotta urheilijasi tulee luonnollisesti lähemmäs pituutta ja suksien pituutta.

Erityisen tärkeää on ottaa huomioon pienen, alle 80 cm:n pituisen hiihtäjän paino. Kuten yllä olevasta taulukosta näet, urheiluvälineet voivat tässä tapauksessa olla lyhyempiä kuin 1 metri. Se on paino, joka on ratkaiseva tekijä määritettäessä suksien pituutta tällaisessa tilanteessa. On selvää, että mitä pienempi hiihtäjän paino on, sitä lyhyempi varuste voi olla. Hyvin pienille 2-3-vuotiaille lapsille sopivat minisukset, joiden pituus harvoin ylittää 50 cm. Et tietenkään pysty hallitsemaan hiihdon elementtejä täysin tällaisilla varusteilla, mutta sitä on mahdollista kehittää alkutaidot.

Yksi minisuksien eduista on universaali telinejolloin voit laittaa ne mihin tahansa kenkään. Lapsen ei tarvitse vaihtaa kenkiä, kun hän on jo luistellut ja haluaa tehdä jotain muuta. 50-70 cm pitkät minisukset ovat loistava vaihtoehto, jos lapsi painaa enintään 20 kg. Jos hänen painonsa lähestyy tätä merkkiä tai hieman ylittää sen, sinun on vaihdettava 90 cm pitkille suksille.Jos nuori hiihtäjä painaa 20-40 kg, sinun on edettävä 1 metrin suksen pituudesta. Kun painat yli 40 kg , kasvusta tulee yleensä ratkaiseva , ja se tulee valita kasvutaulukon mukaan.

Suksia valittaessa tulee huomioida myös hiihtokokemus.... Jos urheilijasi ei tunne oloaan aivan itsevarmaksi ja hänen pituutensa oli suunnilleen kahden pituusluokan puolessa välissä, kannattaa silti ottaa pienemmät varusteet. Jos lapsi ajaa itsevarmasti, voit ostaa pidempiä varusteita. Jos hiihto tapahtuu pääasiassa liikuntatunteilla, on parempi ottaa kuoret, joiden pituus on lyhyempi, eli esimerkiksi 143 cm: n kasvaessa, valitse suksien pituus 160 cm.

Suksen pituuden ongelma voi syntyä myös edistyneemmille käyttäjille, jotka ovat mukana erikoisurheilun osissa. Esimerkiksi luistelukurssin hallitsemiseksi lapsi tarvitsee lyhyemmät sukset kuin murtomaasukset. Keskimäärin uskotaan, että tällaisten varusteiden tulisi olla 10 cm lyhyempiä kuin korkeudelle valitut murtomaasukset.