Kuinka valita lumilauta pituutesi mukaan?

Nopea laskeutuminen vuorelta laudalla koskemattomalla lumipeitteellä, pakkasta, raikas ilma valtaa keuhkot, adrenaliini leviää koko kehoon - tämä on lumilauta. Tämän lajin fanien määrä kasvaa joka vuosi. Valmistajat valmistavat erikokoisia ja -mallisia kuoria. Tämän lajikkeen joukosta jokainen valitsee itselleen lumilaudan.

Jotta voit nauttia lumilautailusta, sinun on valittava oikea. Tärkein kriteeri urheiluvälineen valinnassa on koko. Lumilaudan hyvän vakauden ja ohjattavuuden kannalta on välttämätöntä, että henkilön paino jakautuu tasaisesti laudan pinnalle. Lisäksi lumilaudat eivät ole halpoja, joten oikean laudan valinta on parempi ensimmäisellä kerralla, jotta sinun ei tarvitse ostaa toista myöhemmin.

Voit valita oikean lumilaudan korkeuden mukaan asettamalla sen henkilön viereen. Jos laudan pää on leuan ja nenän välissä, tämä on sopivin pituus urheiluvälineille. Valintatekniikka on yksinkertainen, se sopii keskipainoisille ja -pituisille ihmisille, jotka ajavat valmiilla radoilla. Voit laskea laudan pituuden lumilautailijan painon mukaan ratsastajan sukupuolesta riippuen:

• naisen paino kerrotaan 0,4 + 127 cm;
• miesten paino kerrotaan 0,3 + 136 cm.

Harvoilla ihmisillä on ihanteellinen paino- ja pituussuhde, joten ihmisille, joiden paino poikkeaa keskiarvosta, on olemassa erityisiä taulukoita, joiden avulla voit määrittää laudan pituuden suhteessa henkilön massaan ja pituuteen.

Ihmiskunnan kaunis puolisko ei jää jälkeen miehistä vuorten valloittamisessa. Naisten lumilautailu on yleistymässä.Valmistajat valmistavat naisille erikoislevyjä, joissa on silmiinpistävä muotoilu. Ne ovat hieman kevyempiä kuin miehet. Naiset, jotka ovat yhtä pitkiä kuin miehet, painavat vähemmän.

Lumilautailun kesto riippuu monista tekijöistä:

• lepopaikalta;
• ratsastustyyli;
• urheilijan taidosta;
• pituuden ja painon perusteella.

Lumilaudat eri lumilautatyyleillä ovat myös eripituisia. Freestylessä lauta otetaan alle 10 cm taulukossa ilmoitetuista arvoista. Se riippuu urheilijan tasosta, valmistetun radan laadusta, laskeutumisen jyrkkyydestä. Aloittelijoilla se laskee 4 cm:n sisällä Raikkaalla lumella ratsastaville - freeriderille - laudan tulee olla 5 cm pidempi kuin pohjalevy, jotta se pysyy "jauheen" päällä. Pystyreiteiltä laskeutuville lomailijoille sopivat peruskokoiset lumilaudat.

Kun valitset lasten lumilaudan kokoa, muista, että et voi ostaa pitkiä useita vuosia suunniteltuja lautoja. Lapsen on vaikea hallita niitä: hän menettää kiinnostuksensa jännittävään urheiluun. Vanhemmat päättävät itse, minkä ikäisenä he laittavat lapsen lumilaudalle. On epätodennäköistä, että vauva oppii ajamaan ammuksella hyvin ennen 7 vuoden ikää. Mutta voit tuntea laudan, oppia seisomaan oikein ja ajaa sillä 3-vuotiaasta alkaen. Tässä iässä lapset ajavat laudoilla, joiden jäykkyys on alhainen ja taipuma molempiin suuntiin. Ammukseen on kiinnitetty köysi, jota varten aikuiset vetävät vauvaa tasaista lunta pitkin.

Lapsi on jatkuvasti vanhempiensa valvonnassa ja oppii seisomaan laitteen päällä putoamatta. Tällaisille lapsille sopii korkeintaan 80 cm korkea lauta. Kuusivuotias lapsi alkaa ratsastaa omatoimisesti, yrittää tehdä erilaisia ​​käännöksiä ja laskeutua pienillä liukumäillä. Se kasvaa nopeasti, joten sinun on ostettava lumilauta kauden aikana. Ammuksen pituuden tulee olla sellainen, että sillä on mukava liukua. Sen tulee ulottua vauvan suunnilleen rintaan asti. Jos hän on oppinut ajamaan laudalla hyvin, laskeutuu itsevarmasti liukumäellä, tekee käännöksiä, niin sen pituutta voidaan kasvattaa nokkaan.

Suositeltu laudan pituus eri ikäisille lapsille (cm):

Paksulle lapselle on parempi valita hänen pituuttaan vastaava lauta, jotta paino jakautuu tasaisesti lumilaudan päälle. Laihalle lapselle sopii ikäisekseen odotettua pituutta lyhyempi urheiluväline. Lapsille voit valita lyhyemmät laudat. Niitä on helpompi hallita, ja lapsi oppii nopeasti paitsi liukumaan niissä, myös suorittamaan lumilaudalle ominaisia ​​monimutkaisia ​​liikkeitä.

Lumilaudan valinta pituuden ja painon mukaan on tehtävän ensimmäinen osa. Taulun yksilöllisen pituuden selvittämiseksi on olemassa valintasääntöjä useiden kriteerien mukaan:

• kasvu miinus 15 senttimetriä;
• otamme huomioon painon: keskiarvon yläpuolelle - lisää 5 cm, keskiarvon alle - vähennä 5, massa on yli 100 kg, laudan pituus on yli 160 senttimetriä;
• taitotaso: aloittelija - miinus 9 cm, keskitaso - vähennä 5;
• paikka lumilautailulle: vuoristossa, valmistetuilla radoilla - plus 9 senttimetriä, kukkuloilla - miinus 2, koskemattomalla lumella - plus 5, puistossa, erityisesti valmistetuissa paikoissa - miinus 4;
• ajotyyli: freestyle - miinus 4 cm, freeride - plus 5.

Mietitään esimerkin avulla, kuinka lasketaan keskimääräisen taitotason omaavan lumilautailijan koko, jonka pituus on 170 cm, paino 75 kg ja joka tekee vapaauintia vuorella (cm):

• 170 - 15 = 155 (korkeus);
• 155 + 5 = 160 (paino, keskiarvon yläpuolella);
• 160 - 5 = 155 (taitotaso);
• 155 + 9 = 164 (paikka);
• 164 - 4 = 160 (tyyli).

Tuloksena todettiin, että urheilija tarvitsee 160 cm pitkän lumilaudan.Lumilautailijalle sopivan urheiluvälineen pituuden saat selville valmistajien kullekin lautamallille valmistamista taulukoista. Tämä tehdään lumilaudan valinnan helpottamiseksi, etenkin aloittelijoille. Kokeneet ratsastajat tietävät kokemuksesta yksilöllisen lumilautakokonsa.