Kuinka tulla vahvaksi naiseksi?

Reaktio lauseeseen "vahva nainen" on erilainen. Jotkut lausuvat nämä sanat kateudella, toiset - sarkasmilla ja ironialla. Asia on siinä, että vahvat naiset herättävät erilaisia ​​assosiaatioita. Artikkelissa kerrotaan, kuinka suhtautua tähän käsitteeseen ja kuinka löytää terve naisellinen voima.

Psykologit ovat pitkään olleet ymmällään naisen voiman käsitteestä. Kyselyjä tehtiin, ja useimmat naiset vakuuttivat, että he haluavat olla vahvoja, koska he selviävät kaikista tehtävistä ja ongelmista. Mutta suurin osa miehistä, käyttäessään ilmaisua "vahva nainen", kuvaili assosiaatioita muinaisiin vaarallisiin soturiin, Nekrasovin täteihin, jotka pysäyttävät hevosensa laukkaa ja pääsevät helposti palaviin majoihin. Yleensä naisilla on positiivisia assosiaatioita, kun taas miehillä on negatiivisia assosiaatioita.

tästä huolimatta on psykologinen muotokuva, joka kuvaa vahvan naisen kuvaa ilman tunneväriä sellaisena kuin se on. Joten, jos puhumme konseptin perusteista, on syytä huomata, että vahva ei ensisijaisesti ole fyysisesti vahva, vaan aikuinen ja itsenäinen nainen, joka osaa tehdä päätöksiä, asettaa tavoitteita, toimia, luottaa itseensä ja tietää selvästi mitä hän haluaa itseltään ja muilta, suhteilta heihin.

Omavaraisuus ei tarkoita hirsien kantamista harteilla, kun miehet chillailevat. Itsenäinen nainen vain tietää erittäin hyvin, mitä hän voi tehdä ja mistä ei. Ja tämä on voiman merkki. Selkeä näkemys rajoista ja rajoituksista sallii tällaisen naisen lopulta ottaa oikeutetun paikkansa elämässä.

Vahva nainen on enemmän omille tunteilleen alttiina, koska hän ei elä tulevaisuuden unelmien eikä menneiden kärsimysten ja epäkohtien kanssa, vaan vain nykyhetkellä, tässä ja nyt. Tämä antaa perustan suurelle itsehillinnölle ja itsehillinnölle.

Naisen psykologinen vahvuus muodostui lapsuudessa, joka tapauksessa, juuri tänä aikana luotiin perusta luonteelle. Myös henkilökohtaiset ominaisuudet, luonne, perhekasvatus ja perinteet vaikuttavat. Kaikki tämä tekijöiden "cocktail" määrittää osittain sen, tuleeko naisesta itsenäinen, vahva henkisesti, itsevarma. Mutta - osittain. Ja tämä on pääasia. Loput on itsenäistä työtä, ja jos haluat tulla vahvaksi tytöksi tai naiseksi, mikään ei ole mahdotonta. Tärkeintä on tulla moraalisesti kypsäksi henkilöksi, eikä tämä riipu iästä tai uskonnosta tai kulttuurista, jossa nainen kasvoi.

Vahvan naisen psykologisen muotokuvan kuvauksen lisäksi asiantuntijat työskentelivät myös heikkojen naisten erottavien piirteiden parissa, ja näiden kahden tyypin vertailu auttaa ymmärtämään yksityiskohtaisesti, kuinka lopettaa heikkouksien näyttäminen ja kasvattaa naisen vahvuutta itsessäsi paremmaksi. sanan ymmärtäminen.

Vahva nainen ei voi osoittaa riippuvuutta aiheuttavaa käytöstä. Hän keskittyy enemmän yhteistyöhön tai keskinäiseen riippuvuuteen, hän ei salli itseään alistaa, manipuloida itseään, loukata henkilökohtaista tilaansa, tallata halujaan. Hän ei tingitä etujaan miellyttääkseen kumppaniaan, vaan etsii kompromissia.

Naiset, jotka ovat henkisesti vahvoja he usein muistuttavat itseään, etteivät he ole tulleet tähän maailmaan kestämään nöyryytystä, mutta he eivät raivoa tai tappele, he ajattelevat tilanteen hyvin ja yrittävät kaikin mahdollisin tavoin välttää avoimia konflikteja. Jos ei ole mahdollista välttää, vahva nainen ei anna periksi viholliselle, hänellä on jo useita vaihtoehtoja, joista valita - hän onnistui miettimään ne etukäteen.

Toisten mielipide ei satuta vahvoja naisia.... Heille oman intuitionsa ääni on tärkeämpi, ja he kuuntelevat sitä, kun taas heikot ovat yhä enemmän huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat tai sanovat. Yleisen mielipiteen merkityksettömyyden vuoksi on melkein mahdotonta pakottaa uskomuksia, tuomioita, näkemyksiä ulkopuolelta ihmiskunnan kauniin puolen vahvoille edustajille. Siitä seuraa 100 % kohtelias kieltäytyminen, ja jos pakottaminen tapahtuu painostuksella, kieltäytyminen ei ole liian kohteliasta.

Vahva nainen ei koskaan aseta itseään muiden ylä- tai alapuolelle.... Hän tunnustaa yhtäläisesti oman oikeutensa ja muiden oikeudet toisinajatuksiin, henkilökohtaisiin rajoihin ja vapauksiin, tunteisiin ja ajatuksiin.

Sisäinen naisellinen voima - tämä on kykyä tunnustaa tunteesi, vaikka nainen tekisi sen ensin... Se on kykyä arvostaa apua ja olla kiitollinen. Tällainen nainen voi helposti erota "myrkyllisistä" ihmisistä, katumatta jättää suhteet, jotka tuhoavat hänen persoonallisuutensa, yhteiskuntansa, yrityksensä, hän tarkkailee oman sielunsa, perheensä, lastensa "ympäristöystävällisyyttä".

Vahva nainen osaa suunnitella, laskee tekonsa ja kykynsä... Jos hän yhtäkkiä joutuu elättämään perheensä olosuhteiden vuoksi, ei ole epäilystäkään siitä, että hän selviytyy tästä, vaikka hänellä ei olisi ollut sellaista kokemusta aikaisemmin. Laskenta, laaditut vaihtoehdot suunnitelmille, selkeä visio tavoitteista auttavat.

Miehissä vahvat naiset arvostavat kyky kunnioittaa hänen persoonallisuuttaan, ottaa huomioon hänen tunteitaan ja toiveitaan, rehellisyys... Perhe- ja kumppanisuhteet psykologisesti kypsymättömien, heikkojen miesten kanssa osoittautuvat yleensä epäonnistuneiksi, ja vahvat naisetkaan harvoin päättävät niistä alusta alkaen. Heille sopivat vain vahvat, tasa-arvoiset kumppanit, joille heistä tulee paitsi vaimoja, myös liittolaisia, uskollisia ystäviä

Naisille, jotka aikovat saada voimaa itsestään, psykologit antavat useita hyödyllisiä suosituksia.

• Poista kaikki illuusiot muita kohtaan. Älä rakenna kuvitteellisia kuvia tyttöystävistä, kumppaneista, työtovereista. Lisää mielipiteesi ilman tarpeettomia odotuksia, älä ota huomioon sanoja ja lupauksia, vaan vain kunkin henkilön todellisia tekoja. Tämä auttaa olemaan kokematta katkeria pettymyksiä, on helpompi hyväksyä todellisuus.

• Opi tuntemaan itsesi paremmin. Puhu itsellesi rehellisesti, avaa itsellesi todelliset toiveesi ja tarpeesi, mukaan lukien vastaus, miksi ylipäätään tarvitset voimaa. Jos tämä asenne on lainattu äidiltä, ​​joka tukee perhettä ja alkoholistia miestä koko elämänsä, niin on suuri todennäköisyys, että skenaario toistuu, eikä valta tuo onnea lopulta. On välttämätöntä suunnata valtaa vain luomiseen, kohti hyviä tavoitteita, joita kohti sielu todella lepää.

• Ole sensuelli. Vahvuus ei ole kuivuutta tai jäykkyyttä. Naisen tulee näyttää parhaat tunteensa, rakastaa, olla kiitollinen, tuntea empatiaa ja myötätuntoa. Tämä auttaa häntä rakentamaan rehellisiä ja kestäviä suhteita ihmisten kanssa.

• Ratkaise sisäiset ristiriidat. Tämä kyky auttaa sinua olemaan kiirehtimättä tavoitteesta päämäärään, vaan kulkemaan luottavaisesti valittua polkua pitkin ymmärtäen kykysi ja paikkasi elämässä. Jotta voit tulla itsevarmaksi, moraalisesti ja psykologisesti aikuiseksi ja vahvaksi, sinun on yritettävä päästä eroon kaikista aiemmista psykologisista traumoista. Jos niitä on liikaa, tätä varten on parempi ottaa yhteyttä psykoterapeuttiin, gestalt-terapeuttiin tai psykologiin. Nämä asiantuntijat auttavat sinua löytämään syyt epäilyihin ja peloihin, voittamaan ne, ja ne korvataan todellisella sisäisellä voimalla.