Omavaraisuus: mitä se on ja kuinka kehittää itseäsi?

On ihmisiä, joita ohjaavat omat mielipiteensä, eivät muiden neuvot. He ottavat täyden vastuun tekemistään päätöksistä ja voivat huolehtia elämästään itsenäisesti. Kyse on omavaraisuudesta.

Sana "omavaraisuus" liittyy läheisesti sellaisiin käsitteisiin kuin "riippumattomuus" ja "omavaraisuus". Psykologiassa on tällainen määritelmä: omavarainen ihminen on riittävä kaikessa, mikä muodostaa hänen egonsa, ja on riippumaton ympäröivästä maailmasta aineellisella ja henkisellä tasolla. Toisin kuin riippumattomuus, jolla on "seisominen itsekseni", omavaraisuus tarkoittaa, että henkilö "riittää itseään". Tällaisen laadun omaava henkilö pystyy järjestämään elämänsä ja vapaa-ajansa ilman sukulaisten ja ystävien tukea. Hän luottaa itseensä, tunteisiinsa ja voi tehdä itsenäisesti päätöksiä.

Filosofiassa tämä ominaisuus määritellään seuraavasti omavaraisuuden syntyminen luonnollisella tavalla ja mahdollisuus jatkaa olemassaoloa ilman ulkoista vaikutusta. Omavarainen ihminen riippumaton kaikilla aloilla. Hän ajattelee tavallisesta poikkeavalla tavalla. Tämän laadun ansiosta muodostuu kiinteä, monipuolinen persoonallisuus, joka ei pelkää puhua julkista mielipidettä vastaan. Tällaisella yksilöllä on sisäinen vapaus. Hän ei välitä tietyn kuvan mukaisuudesta. Muodin tavoittelu ei ole häntä varten, koska henkilö, joka ei ole riippuvainen muiden hyväksynnän saamisesta, käyttää vain vaatteita, jotka ovat mukavia itselleen.

Omavarainen ihminen tuntee vastuun teoistaan, ei pidä muiden ihmisten ohjauksesta. Tällainen henkilö ei ole riippuvainen muiden mielipiteistä, vaan kunnioittaa heidän maailmankuvaansa. Hänellä ei ole sairasta kiintymystä tottumuksiin, työhön, asuinpaikkaan ja ihmisiin. Epäonnistuminen ei pelota häntä. Hän ei pelkää pettymystä. Sisäinen maailma tuo persoonallisuudelle ilmaisen itsetyytyväisyyden, kyvyn määritellä tarpeensa ja tarjota niitä. Omavaraisuus ei ole synonyymi vauraudelle ja vallalle, minkä vuoksi tällaiset ihmiset eivät jahda kalliita ostoksia. He eivät joudu mainosalan uhreiksi, mutta askeettisuus ei aina ole heidän osansa. Omavarainen yksilö on vapaa illuusioista ja infantilismista. Hänellä on oma mielipiteensä joka tilanteessa.

Omavarainen aihe ymmärtää toista ihmistä ja osoittaa kunnioitusta häntä kohtaan... Hän ei ole taipuvainen kouluttamaan uudelleen rakkaitaan ja sukulaisia. Tällainen henkilö havaitsee riittävästi ympärillään olevia, ei yritä tehdä niitä uudelleen itselleen. Hän elää ilman vihaa, kateutta, kateutta, pahansuopaisuutta ja kostonhimoa. Hän ei koskaan katso olevansa syyllinen omista epäonnistumisistaan ​​ja ottaa vastuulleen tekojensa kielteiset seuraukset. Hänellä ei ole tapana tuomita ihmisten tekoja ja vertailla itseään ympärillään oleviin. Yleensä hän vertaa tapahtumien nykyistä kehitystä menneisiin tilanteisiin ja pyrkii poistamaan syntyneet puutteet. Hänellä on luontainen kyky auttaa apua tarvitsevia, mutta hän ei aina juokse ensimmäisellä kutsulla, koska on tottunut ratkaisemaan ongelmansa itse ja odottaa samoja toimia muilta.

Psykologit tunnistavat tällaisen persoonallisuuden pääpiirteet:

• omistautuminen (kyky saavuttaa positiivinen tulos);
• sisäinen voima (vastuu teoistaan ​​ja päätöksistään);
• Henkinen tasapaino;
• itsensä hyväksyminen, tietoisuus vahvuuksistaan ​​ja heikkouksistaan;
• itsetunto;
• aktiivinen persoonallisuuden kehittäminen;
• pyrkimys positiiviseen, harmoniaan itsensä ja ympäröivän maailman kanssa;
• kyky ansaita rahaa vaaditussa määrässä;
• kyky hankkia itselleen oma asunto;
• kyky pitää kotisi asianmukaisessa järjestyksessä;
• ei pelkoa tuen menettämisestä.

Yksilöllä, joka pystyy ratkaisemaan ongelmia itse, ei ole yksinäisyyden pelkoa. Hän pystyy elättämään itsensä. Ahdistuksen puute, itsevarma sen voittaminen johtaa emotionaaliseen vapautumiseen. Sisäinen vapaus päästää eroon tarpeettomista sopimuksista, vapauttaa taloudellisesta riippuvuudesta ja takaa ihmisarvoisen elämän. Psykologiassa on 3 omavaraisuutta.

Ihmisen kyky sopeutua olemassa oleviin yhteiskunnan sääntöihin tarjoaa hänelle optimaalisen elintason. Omavarainen ihminen tekee suosikkityötään, kehittää intensiivisesti kykyjään, kehittää harrastuksiaan. Tämä suunta voidaan jäljittää ihmisissä, jotka ovat saavuttaneet merkittävän aseman yhteiskunnassa ja joilla on johtava asema joukkueessa. Sinun ei tarvitse olla johtoasemassa - Riittää, että sinulla on oma markkinarako yhteiskunnallisessa hierarkiassa, etkä pelkää vaikeuksia.

Yksilöllä, joka pystyy kehittämään itseään ilman yhteiskunnan väliintuloa, on rikas sisäinen maailma. Psykologisesti hän ei ole riippuvainen kenestäkään ja pystyy henkisesti rikastumaan täydellisessä yksinäisyydessä. Ei ole tuskallista kiintymystä vanhempiin, lapsiin tai merkittävään toiseen. Ihminen kokee vaikeita elämänjaksoja itsenäisesti, tarvitsematta ulkopuolista tukea ja neuvoja muilta.

Nykymaailmassa on vaikea olla riippumatta muiden mielipiteistä, koska ihmisten pilkan ja tuomitsemisen pelko ei salli massiivisen ihmisen tanssia tai mennä uima-altaalle, eläkeläisen - ihastua uuteen urheilulajiin. , tiukan ajattelutavan omistaja - kokeilla itseään luovuudessa.Riippumattomuus muiden ihmisten mielipiteistä antaa henkilön olla vastuussa päätösten tekemisestä täysin reagoimatta muiden ihmisten hyväksyntään tai epäluottamukseen.

Kyky huolehtia jokapäiväisestä elämästään, ansaita rahaa, kyky hoitaa asianmukaisesti liikeasioita, ruoanlaitto- ja siivoustaidot todistavat kotitalouden omavaraisuudesta. Nämä ominaisuudet antavat aiheen järjestää itsenäisesti elämänsä. Kotitalouden omavaraisuus on yleensä miehille ominaista, sillä he pystyvät kiristämään vuotavaa sekoitinta avaimella, naulaamaan hyllyn, valmistamaan herkullisia ruokia, pesemään pyykkiä, pesemään lattiat ja astiat. Kaikki naiset eivät ole miesten kotitöiden alaisia, joten naispuolisten edustajien kotiomavaraisuudesta voidaan poikkeustapauksissa puhua.

Tämä ominaisuus ilmenee, kun ihminen kasvaa. Se todistaa sellaisen ihmisen laadullisesta kehityksestä, joka voi luoda itselleen ihmisarvoisen elämän. Tällaisella henkilöllä on useita etuja:

• kyky tukea itseään täysin;
• oma näkemys maailmasta luottamatta jonkun toisen mielipiteeseen;
• riippumaton päätöksenteko;
• kyky käsitellä kaikki elämäsi ongelmat itse;
• erudition ja kestävyyden osoitus;
• riippumattomuus muista ihmisistä;
• itsetunto;
• kyky säilyttää henkinen hyvinvointisi hallinta;
• kyky nauttia elämästä;
• käytettävissä oleva aineellinen rikkaus;
• säännöllinen itsensä kehittäminen;
• harmonian läsnäolo sisäisen ja ulkoisen maailman kanssa.

Omavaraisuutta pidetään ihmisen positiivisena piirteenä. Mutta joskus sillä voi olla negatiivinen puoli.

• Joillakin ihmisillä on tämä ongelma: oman elämäsi järjestämisen jälkeen on halu päästä eroon tapaamisista ystävien tai sukulaisten kanssa. Ihmiset, jotka ovat tottuneet luottamaan vain omiin voimiinsa, eristyvät joskus yhteiskunnasta. Lopulta kohde voi olla täysin yksin. Psykologit neuvovat sinua aina ympäröimään itsesi mielenkiintoisilla ihmisillä ja pitämään heihin yhteyttä.
• Negatiivinen asenne turhaan keskusteluun ja turhaan ajanviettoon voi vieraannuttaa muita ihmisiä, mikä johtaa myös eristäytymiseen yhteiskunnasta.
• Emotionaalinen vapautuminen joskus johtaa liialliseen rohkeuteen ja itseluottamukseen, joskus provosoi ylimielisyyden ilmentymän.

Pienet lapset ovat täysin riippuvaisia ​​vanhemmistaan ​​ja muista aikuisista, joten heidän omavaraisuudestaan ​​ei voi olla kysymys. Kun ihminen kasvaa, hän alkaa osoittaa itsenäisyyttä. Omavaraisuus muodostuu vähitellen. Tämä prosessi voi kestää eliniän. Äärimmäisen vanhuudessa henkilö menettää fyysisen heikkouden vuoksi sosiaalisen ja jokapäiväisen omavaraisuuden. Järjenvapaus ja ajattelun omaperäisyys mahdollistavat joidenkin ihmisten psykologisen omavaraisuuden ylläpitämisen loppuelämänsä ajan.

Jokainen ihminen pystyy tulemaan omavaraiseksi ihmiseksi. Tätä varten sinun on hankittava säännöllisesti uutta tietoa, harjoitettava itsekoulutusta, pyrittävä huippuosaamiseen. Horisonttien laajentaminen, tietoisuuden harjoittelu, kova työ, fyysinen aktiivisuus edistävät yksilön itsensä toteuttamista. Vanhoja taitoja pitää jatkuvasti hioa. Oikein asetetut tietyt tavoitteet auttavat keskittymään työhön, antamaan arjen rutiinille merkityksen. Sinun tulee aina pyrkiä parantamaan omaa elämääsi.

Tahdonvoimaasi on harjoitettava säännöllisesti. Heikkotahtoiset ihmiset sortuvat helposti laiskuuteen ja apatiaan. Sinun ei pidä asettaa toiveitasi vaikutusvaltaiseen sukulaiseen tai kohtalon mahdollisuuteen, joten sinun on turvauduttava omiin voimiisi, jotta et pysy kaukalon pohjalla.Vain kaiken kritiikin riittävä hyväksyminen antaa henkilölle mahdollisuuden arvioida tuloksiaan objektiivisesti.

Omavarainen mies pystyy ratkaisemaan ongelmansa ja auttamaan toveriaan selviytymään vaikeuksista.... Hän ajattelee rationaalisesti, ei kehua saavutuksiaan, ei salli itselleen mitään töykeyden ilmentymiä ja säädytöntä sanojen käyttöä. Hän osaa laskea voimansa, voi tehdä vaikeita päätöksiä eikä koskaan oikeuta itseään kenellekään. Jotta mies voisi muodostaa omavaraisuuden, hänen on työskenneltävä päästääkseen eroon vähäpätöisyydestä, vihamielisyydestä, aggressiivisuudesta ja ei-toivotuista itsevahvistuksen muodoista. Hänen on kehitettävä itsessään jalomielisyyttä, kykyä täyttää muiden ihmisten toiveet, kykyä olla antautumatta naisten provokaatioille ja oveluudelle.

Sinun on tarjottava sielunkumppanillesi täydellinen turvallisuus ja luottamus.

Omavaraisesta naisesta ei koskaan tule taakkaa miehelleen. Hän pystyy ratkaisemaan minkä tahansa ongelman yksin.... Tällainen nainen ei riipu valitun asemasta ja taloudellisesta tilasta. Hänelle on tärkeää saada lämpöä ja rakentaa vilpitön suhde. Omavaraisuuden kehittämiseksi kauniin sukupuolen on priorisoitava oikein. Sinun ei pitäisi pakottaa itseäsi kommunikoimaan epämiellyttävän henkilön kanssa aineellisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi. Sinun on opittava arvioimaan riittävästi omia kykyjäsi ja kykyjäsi. Meidän on päästävä eroon räjähtävästä ylpeydestä saavutuksistamme. Mutta epäonnistumisen etiketti on myös poistettava harteiltasi.

Sinun ei pitäisi olla kateellinen kilpailijoillesi ja etsiä heistä puutteita.... Sinun tulisi yrittää antaa kumppanillesi enemmän positiivisia tunteita ja rakkautta, mutta sinun ei pidä vaatia vastineeksi aineellisia ja psykologisia lahjoja. Naisen tulee ottaa huomioon kumppaninsa edut ja antaa hänelle oikeus omaan elämäänsä.

Terveet elämäntavat ovat myös tärkeitä. Se tarkoittaa fyysistä aktiivisuutta, oikeaa ravintoa, päivittäisiä kävelylenkkejä raittiissa ilmassa, jotka auttavat ylläpitämään voimaa ja pidentää nuoruutta moniksi vuosiksi sekä saamaan tyydytystä elämästä.

Asiantuntijat suosittelevat koko elämän ajan hallitsemaan uusia ammatteja, oppimaan vieraita kieliä, kokeilemaan itseäsi luovuudessa. Sinun on jatkuvasti kehitettävä itseäsi. Vain kuormitettuna pystyt ylläpitämään henkistä ja fyysistä terveyttä kypsään vanhuuteen asti.

Hanki kyky vastata riittävästi ulkopuolisten kritiikkiin ja kehuihin. Opi analysoimaan oikein omaa ympäristöäsi ja karsimaan ihmiset, jotka tuhlaavat aikaasi turhalla puheella.

Muista viettää aika ajoin aikaa yksin itsesi kanssa. Näinä hetkinä sinun tulee sammuttaa televisio, Internet, laitteet. Opi hyväksymään arvokkaasti oma yksinäisyytesi, jolla on erityistä arvoa henkilökohtaiselle tilallesi. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy tulla erakko. Sinun on opittava saamaan sama ilo ihmisten kanssa kommunikoinnista ja yksin olemisesta.

Psykologit neuvovat, kun kehität vastuuta omasta elämästäsi lakata odottamasta suotuisia muutoksia. Sinun on aloitettava toimintasi suunnittelu itse. Aseta itsellesi erityisiä tavoitteita. Toteuta ne. Sen sijaan, että vaatisit rakkaitasi täyttämään toiveesi, täytä ne itse. Ole aina vastuussa tekojenne ei-toivotuista seurauksista.