Moottorimuisti: kehityksen ominaisuudet ja piirteet

Ihmiset käyttävät motorisia taitoja päivittäin. Jokaisella on oma tyylinsä ja tahtinsa kävellessään, kirjoittaessaan, leikkiessään, työskennellessään.

Psykologiassa erilaisten liikkeiden ja järjestelmien muistamista, säilyttämistä ja toistoa lihas-kutaanisten, vestibulaaristen ja motoristen analysaattoreiden avulla kutsutaan motoriseksi (motoriseksi) muistiksi. Tämä on korkein henkinen toiminto. Se optimoi ajatteluprosesseja... Jopa suoritettaessa yksinkertaisimpia toimintoja aivojen rakenteissa, selkeä algoritmi.

Päivän aikana jokainen henkilö suorittaa suuren määrän erilaisia ​​​​motorisia manipulaatioita. Aloittaessaan minkä tahansa toiminnan, olipa kyseessä kokoonpanolinjalla työskentely, uinti tai pyöräily, henkilön on ensin opittava se. Tiedostamattomalla tasolla hän kiinnittää muistiin liikkeen amplitudin, suunnan, nopeuden ja keston. Ilman ulkoa opiskelua ne olisi opeteltava joka kerta uudelleen, hallita ne tyhjästä.

Hyvän motorisen muistin merkki on fyysinen ketteryys, työtaidot... Joten soittimen soittaminen painaa muistiin kappaleet, jotka kerran opittiin. Muutamaa vuotta myöhemmin, pitkän tauon jälkeen, muusikko ottaa soittimen käteensä ja esittää kappaleen virheettömästi. Hän itse on vilpittömästi yllättynyt siitä kädet muistavat tämän sävellyksen pienimmätkin yksityiskohdat.

Psykofysiologiassa koko liikkeiden muistamisen ja toistamisen prosessi kuvataan yksityiskohtaisesti. Se perustuu keskushermoston toimintaan.Erilaisten toimien suorittamiseksi aktivoiva retikulaarinen järjestelmä (ARS) laukaistaan ​​yhdessä moottorianalysaattoreiden kanssa.

Jos henkilö haluaa hallita liikettä, signaali tulee välittömästi ARS:ään, joka muistuttaa verkkoa ja kattaa kaikki aivorungon rakenteet. Siellä käsitellään tietoja, jotka voidaan estää tai lähettää aivokuoreen. Esimerkiksi voimisteluharjoituksia katsoessaan henkilö haluaa toistaa ne, mutta on liian laiska nousemaan tuolista. Ei kovin vahva motivaatio hidastaa signaalia.

Myös toinen tilanne on mahdollinen. Mies pukeutui verryttelypukuun etukäteen, valmistautui suorittamaan ja muistamaan kaikki harjoitukset. ARS huomaa välittömästi tapahtumien tärkeyden, lähettää signaalin aivoille.

Sitten aivojen etuosassa sijaitseva moottorianalysaattori käynnistyy. Tietojen tallentaminen tapahtuu mediaalisilla temporaalisilla alueilla sijaitsevan hippokampuksen suoran osallistumisen myötä. Lihasjärjestelmä ja vestibulaarinen laite alkavat välittömästi toimia.

Harjoituksen aikana ne jäävät osittain ulkoa. Kun liikkeitä toistetaan tulevaisuudessa, toiminnot suoritetaan automaattisesti millä tahansa nopeudella, koska saapuva signaali käynnistää välittömästi samat aivoosat.

Motorinen muisti tarjoaa ihmiselle täysimittaisen olemassaolon, edistää liikkeiden koordinaation kehittymistä, lievittää hermoston jännitystä ja virkistää lihaksia. Sen päätehtävät voidaan jäljittää jokapäiväisessä elämässä, koulutuksessa ja ammatillisessa toiminnassa.

• Ihminen kehittää päivittäisiä taitojaan koko elämänsä ajan. Niiden kehitys alkaa pienestä pitäen. Selkeät ja koordinoidut toimet auttavat vauvaa huolehtimaan itsestään, suorittamaan hygieniatoimenpiteitä ja käyttämään ruokailuvälineitä. Liikkeiden hallitseminen on jatkuvaa. Joskus aikuisen täytyy opetella käyttämään kodinkonetta: astianpesukonetta, kahvinkeitintä jne.

Jos uusi tekniikka muistuttaa edellistä, vanhat hermoyhteydet toimivat ja henkilö toistaa automaattisesti tarvittavat liikkeet. Tuntematon malli korjaa moottorin muistia, saattaa sen uuden ohjeen mukaiseksi.

• Tämän tyyppinen muisti on tärkeä oppimisprosessille. Moottori- ja puheanalysaattorit ovat lähellä. Puheen ja kirjoittamisen hyvään hallintaan on tarpeen kehittää lasten käsien hienoja motorisia taitoja. Moottorimuisti aktivoituu kirjottaessa, ompeleessa pehmoleluja, valmistettaessa käsitöitä luonnonmateriaaleista, pasta-applikaatioita, maalauksia muroista jne. Fyysisten harjoitusten kompleksit, joukkuepelien säännöt edistävät motorisen muistin muodostumista.

Lasten keskushermosto on muovinen, joten lapsen on helpompi hallita liikkeitä kuin aikuisen.

• On mahdotonta hallita monia ammatteja ilman moottorimuistia. Jotkut erikoisalat vaativat tarkkoja, hienovaraisia ​​ja monimutkaisia ​​toimia. Sähköasentajien, akrobaattien, stuntmenien, tanssijoiden on jatkuvasti parannettava motorista muistiaan, muuten on mahdotonta saavuttaa merkittävää menestystä ammatillisessa toiminnassa. Ihmisen elämä riippuu muiden asiantuntijoiden käsien väärästä liikkeestä. On pelottavaa kuvitella kirurgia, sapööria, junankuljettajaa tai lentäjää, jolla on huono moottorimuisti.

Moottorimuistin kehittäminen on erittäin tärkeää. Usein motoriset taidot auttavat ylläpitämään sellaisen ihmisen terveyttä ja elämää, joka osaa ryhmitellä oikein kaatuessaan. Jäisissä olosuhteissa hän laskeutuu turvallisesti ja suojelee itseään vakavilta vammoilta.

Psykologit mainitsevat esimerkkinä tiellä äärimmäisessä tilanteessa olevien autoilijoiden selviytymistapaukset. Ei ole aikaa miettiä toimintasuunnitelmaa. Kuljettaja kääntää automaattisesti ohjauspyörää oikeaan suuntaan nähdessään vastakkaiselle kaistalle ryntäävän auton.

Motoriseen muistiin on kiinnitettävä huomiota varhaisesta iästä lähtien. On erittäin tärkeää, että lapsi kehittää oikeat motoriset taidot. Sen kehittämiseen on monia pelejä. Esikoululaisia ​​rohkaistaan ​​toistamaan yksinkertaisia ​​liikkeitä aikuisille. Voit sitoa vauvasi silmät ja ohjata häntä yksinkertaista reittiä pitkin ja tarjota sitten saman tien ilman sidettä. On erittäin hyvä esitellä lapsille pelejä, joissa on tietyt säännöt: "Etsi itsellesi kaveri", "Stream", "Karhun luona metsässä".

Käsivoimisteluna on hyvä käyttää neulontaa, kirjontaa, piirtämistä, mallintamista, puunveistoa. Voit leikkiä perheenjäsenten kanssa esittelyssä ja liikkeiden toistamisessa. Ensin esitellään joitain toimia, ja kumppani toistaa ne tarkasti. Sitten hän lisää kuvattuun uusia liikkeitä, jotka ensimmäisten toimien yhteydessä ensimmäisen pelaajan tulee näyttää lisäämällä toinen liike. Toisto häviää oikealla toistolla ja unohti toimintojen järjestyksen.

Korjaaksesi joitain tiettyjä liikkeitä muistissa sinun on suoritettava toistuvasti sama toimenpide. On suositeltavaa toistaa se vähintään 100 kertaa. Sen oikea toteutus saatetaan automatismiin. Sama pätee kääntötehtäviin.

• Harjoitus "sieni - glade" suoritetaan käsillä ja sormilla. Älä liikuta olkapäitäsi. Vain kyynärvarret ovat mukana. Toinen käsi, joka symboloi sientä, puristetaan nyrkkiin ja nostetaan eteenpäin. Se osoittaa ylöspäin. Toisen käden avoin kämmen tarkoittaa aukkoa, joka tulisi sijoittaa suoraan sienen alle. Sitten nopeasti suora kämmen siirretään asentoon puristetun nyrkin yläpuolelle. Kun yksi symboli vaihtuu toiseen, tempo kiihtyy vähitellen.

• Seuraavassa harjoituksessa sinua pyydetään kuvittelemaan kaksi valtavaa pyörää. Sinun täytyy ojentaa käsiäsi ja alkaa pyörittää kuvitteellisia pyöriä eri suuntiin. Esitettyä vannetta siirretään toisella kädellä itseään kohti, toisella kädellä itsestään poispäin. Sitten henkilö tekee käännöksiä vastakkaiseen suuntaan.